Brezplačno, sila zabavno in polno inovativnih športnih doživetij
051 675 408
boh@brezice.si

26. jun 2020

Udeleženke že prvič veslale za zdravje

24. junija je potekalo prvo srečanje v okviru aktivnosti Veslo za zdravje.

24. jun 2020

Vadbe pametnega ogrevanja

Do zdaj so ambasadorji, ki prihajajo iz celotnega Posavja, opravili štiri vadbe pametnega ogrevanja.

01. jun 2020

Začetek aktivnosti za ambasadorje

Prvi dve aktivnosti, ki se ju ciljna skupina projekta - mladi med 15. in 29. letom starosti - udeležuje, sta pametno ogrevanje in veslanje oz. kajakaštvo.

04. maj 2020

Prehrana v času izolacije

Posamezna živila/prehranska dopolnila s predpono super- nas ne morejo zaščititi/obvarovati pred okužbo z virusom, prav tako nobeno živilo/dopolnilo ne okrepi imunskega sistema na hitro.

03. maj 2020

Ambasadorji projekta Stavi na zdravje del začetnega psihološkega testiranja

Ambasadorji projekta Stavi na zdravje so še pred začetkom inovativnih aktivnosti opravili psihološko testiranje.

03. maj 2020

Samopodoba in telesna aktivnost

Če spreminjamo svoj telesni videz k bolj ugodnemu, se s tem spreminja tudi samopodoba, ki postaja boljša.

09. apr 2020

Tesnoba in športna aktivnost

Številne raziskave kažejo, da ima ustrezna količina športne rekreacije in gibanja pozitiven učinek na naše počutje in zdravje.

01. apr 2020

Zdržimo še teh nekaj »zavesljajev«

Iz izkušenj lahko povem, da je najbolje pred očmi imeti cilj!

27. mar 2020

Samoizolacija

SAMOIZOLACIJA ... beseda, ki v nas spodbuja neprijetne občutke, misli o dolgočasenju, brezdelje in pasivnost.